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    Generation Exhausted

    Die Anfänger werden die Guten sein, die die Besten sein werden. Überall lese ich „Sei zufrieden so wie du bist“ so ganz nach dem Motto „Verändere dich nicht und mach dich nicht verrückt, denn jeder hat seine Fehler und niemand macht alles perfekt. Ist das nicht ein bisschen zu leicht als Weg zum Glück? Es ist viel. Wir alle sind überfordert. Was darf man nun noch essen und wann wäre denn die perfekte Zeit dazu? Ist Kaffee nun gesund oder nicht und welche Art von Sport ist denn ist die effektivste? Wie viel Stunden am Tag soll ich Schlafen, Leben, Arbeiten? Und wann darf ich mir was am Handy anschauen?…

  • photo of vegetable salad in bowls
    Allgemein

    Vegan als Disziplin

    Meine Gedanken über die vegane Lebensweise und wie sie die Disziplin fördert Die Woche vom 15.03. bis zum 21.03.2021 lebte ich vegan. Mein Ziel war es auf so wenig Ersatzprodukte wie nur möglich zurückzugreifen. Ich sehe die vegane Ernährung als eine überaus gesunde Lebensweise, da vor allem verarbeitete Produkte somit weg fallen. Der freiwillige Verzicht sollte meine Disziplin trainieren, ähnlich wie früh aufzusehen ohne einen Termin zu haben oder keinen Alkohol zu trinken. Doch die Ernährung kann man nicht komplett weglassen, wie Zigaretten oder Alkohol. Nein, man muss Essen, nur eben richtig und das ständig. Deswegen trainiert Ernährung die Disziplin auf eine ganz andere Art und Weise. Wir leben in einem…

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    Covid- der Virus der Psyche

    Wieso Menschen über Unzufriedenheit im Lockdown klagen Geschlossene Restaurants, keine sozialen Events und dann hat auch noch der Einzelhandel zu. „Ich halte es nicht mehr aus, das muss endlich enden!“ gefolgt von Aussagen wie,„Ich hasse mein Leben! Wir dürfen nicht mehr trainieren gehen „, „Im Sommer wars ja noch in Ordnung, da konnte man wenigstens raus, aber jetzt? Jetzt kann ich nur noch daheim sitzen und TV schauen“,„Natürlich werde ich dick in der Scheiße. Man darf ja kein Sport mehr machen“,„Ich werde zum Alkoholiker. Man kann ja nur noch trinken“,„Nur sterben ist noch langweiliger als diese Pandemie“. Das Leben eines jeden Bürgers wurde ohne dessen Einverständnis geändert. Denn alles, was…